요즘 많은 분들이 자신이 건강검진을 받아야 하는지에 대해 궁금해하고 계십니다. 국민건강보험공단에서는 이를 간편하게 조회할 수 있는 서비스가 제공되고 있습니다. 뿐만 아니라, 검진 예약도 손쉽게 진행할 수 있습니다. 이 글에서는 검진 대상자 확인 방법 및 검진 항목에 대해 설명하겠습니다.
대상자 확인 절차
올해 건강검진 대상인지 불확실하신 분들은 미리 확인하는 것이 중요합니다. 저도 최근에 국민건강보험공단에서 발송된 안내문을 받았는데, 이를 통해 제가 올해 검진을 받아야 한다는 사실을 알게 되었습니다.
유의할 점은 2025년에는 홀수로 끝나는 해에 태어난 분들이 기본 검진 대상이 됩니다. 예를 들어 1991년, 1983년생 분들이 이에 해당합니다. 또한 육체적인 노동을 주로 수행하는 비사무직 종사자들은 매년 검진 대상에 포함되니 참고하시기 바랍니다.
스마트폰 및 웹사이트를 통한 확인
스마트폰을 활용하면 건강검진 여부를 손쉽게 확인할 수 있습니다. ‘The 건강보험’이라는 앱을 설치한 후, 로그인하여 ‘검진 조회 및 예약’ 메뉴에서 병원을 선택하면 간편하게 예약이 가능합니다. 또한 접수 완료 후 문자 알림도 받게 되어 불필요한 확인 전화를 하지 않아도 됩니다.
스마트폰 사용이 불편하신 분들은 국민건강보험공단 홈페이지에서도 동일한 서비스를 이용할 수 있습니다. 여기서는 간편인증이나 공동인증서로 로그인하면 건강검진 여부를 쉽게 확인할 수 있습니다.
인증서가 없거나 컴퓨터 사용이 힘드신 분들을 위한 방법으로 1577-1000 콜센터에 전화하여 상담 받을 수 있습니다. 친절한 상담원분들이 도움을 주실 것입니다.
진단 항목
가장 먼저 일반 건강검진에 대해 말씀드리겠습니다. 이는 대부분의 사람들에게 공통적으로 적용되는 검사입니다.
이 검진에서는 키와 몸무게와 같은 기본 신체 측정뿐만 아니라 허리둘레와 체질량지수(BMI) 등을 모니터링합니다. 또한, 혈압 측정 및 피검사를 통해 당 수치, 콜레스테롤, 간 및 신장 기능 등도 확인합니다. 따라서 꽤나 정밀하게 건강 상태를 파악할 수 있습니다.
소변검사 또한 포함되어 있어 단백뇨나 혈뇨 여부를 점검할 수 있습니다. 더불어 흉부 X선, 시력 및 청력 검사, 심전도, 입 안 상태 등의 검토도 이루어집니다.
기본검사만으로도 자신의 건강 상태를 어느 정도 인지할 수 있었던 경험이 있습니다. 그러나 연령대에 따라 암 관련 검사가 추가되는 경우도 있으니 이 부분도 중요합니다. 예를 들어, 40대 이상의 여성은 유방 촬영과 자궁경부 세포 검사를 2년마다 받는 것이 권장됩니다. 위암 검사의 경우 40세 이상인 분은 2년 주기로 내시경 검사 또는 조영술을 받아야 합니다.
대장암 또한 50세부터 매년 대변검사를 통해 확인해야 하며, 간 기능에 문제가 있는 경우, 예를 들면 B형 혹은 C형 간염을 앓고 있는 분들은 40세 이상부터 6개월마다 초음파와 혈청검사를 받는 것이 좋습니다.
흡연 이력이 있는 분들도 주의가 필요합니다. 54세에서 74세 사이에 오랜 기간 흡연을 한 경우, 폐암 검진을 위해 저선량 CT 촬영을 진행할 수 있습니다.
이처럼 각 연령대와 성별에 따라 필요한 검사 항목이 다르므로, 개인에게 맞는 검사 항목을 꼭 확인하는 것이 중요합니다.
검사 예약 방법
검사를 받으려면 병원을 방문하면 될 것이라고 생각할 수 있지만, 실제로는 예약이 필요한 경우가 많습니다.
우선, ‘The건강보험’ 앱을 다운로드하고 로그인하면 본인의 자격 여부를 신속하게 확인할 수 있고, 병원에서도 예약이 가능합니다. 몇 번의 클릭으로 예약이 완료되니, 컴퓨터 사용이 불편한 분들도 부담 없이 이용할 수 있습니다.
물론, PC 홈페이지를 통해서도 예약할 수 있으니 여러 방법을 활용하시면 됩니다.
건강검진 예약 방법
건강보험공단 공식 웹사이트에 방문한 후, 로그인하여 ‘건강검진 → 예약’ 메뉴를 선택하면 지역별 병원 목록이 표시됩니다. 여기서 원하는 병원과 날짜, 시간을 선택하고 저장하면 예약이 완료됩니다. 신청이 완료되면 문자로 확인 메시지가 발송되므로 예약 상태에 대해 걱정할 필요는 없습니다.
검진 준비사항
검진 전날 저녁에는 일찍 식사를 마치고, 그 이후에는 물만 섭취해야 합니다. 최소 8시간에서 12시간 동안 음식 섭취를 피해야 하며, 저녁 8시 이후로는 입에 아무것도 대지 않는 것이 좋습니다. 다음날 아침 공복 상태에서 병원에 가야 정확한 검사 결과를 받을 수 있기 때문에 이 점은 반드시 지켜야 합니다.
특히 커피나 과일 주스와 같은 음료는 금지되며, 이러한 음료를 섭취했을 경우 재예약이 필요할 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한 검진 당일에는 신분증을 준비해 가야 하며, 신분증이 없으면 접수가 불가능하니 반드시 지갑에 미리 챙겨두어야 합니다.
검진 받는 방법
현재는 모바일 앱이나 웹사이트를 통해 검진 대상 여부를 손쉽게 확인할 수 있어 절차가 간편해졌습니다. 이후 자신이 원하는 날짜에 검사 가능한 병원을 미리 검색하면 되는데, 이는 모두 온라인으로 쉽게 확인할 수 있습니다.
서두를 필요는 없지만, 건강검진 시기를 놓치지 않도록 주의하십시오. 무리하게 미루기보다는, 시간을 여유롭게 두고 철저히 준비하는 것이 가장 중요합니다.